Kl. Psk. Mehmet Kara Birlikte İyileşmek Mümkün: Madde Bağımlılığı, Aile ve Umut
Bazı yaralar sessizdir.
Evde yaşanır.
Kapalı kapıların ardında.
Madde bağımlılığı, çoğu zaman bir kişinin değil, bir ailenin hikâyesidir. Bir evde bir kişi kullanır ama herkes etkilenir. Anne uykusuzdur, baba öfkelidir, kardeşler korkar. Evde konuşulmayan bir sorun büyür.
Ama en başta şunu söylemek gerekir:
Bu bir son değildir.
Aileler En Çok Burada Zorlanır
Aileler genellikle iki uçta savrulur.
Ya çok bastırır, ya tamamen vazgeçer.
“Yeter artık!” denir.
“Bu son şansın!” denir.
Ya da sessizlik tercih edilir.
Oysa bağımlılık tehditten anlamaz.
Ama destekten güç alır.
Bağımlı kişi çoğu zaman maddeyi bırakmaktan değil,
bıraktıktan sonra ne olacağından korkar.
Bağımlılık Zayıflık Değildir
Ailelerin en büyük yanılgısı, bağımlılığı bir karakter sorunu sanmalarıdır. Oysa bu bir beyin hastalığıdır. Beynin ödül sistemi değişmiştir. Bu yüzden “istemiyor” değil, çoğu zaman “yapamıyor”dur.
Bu fark anlaşıldığında, suçlama yerini iş birliğine bırakır.
Tedavi Umutla Başlar
Madde bağımlılığı tedavi edilebilir.
Ama tek başına değil, birlikte.
Tedavinin ilk adımı, bedeni korumaktır. Detoks süreciyle madde güvenli biçimde bırakılır. Ardından psikoterapi başlar. Kişi, maddeyi neden kullandığını, hangi boşluğu doldurmaya çalıştığını fark eder.
Bilişsel davranışçı terapiler, düşünce tuzaklarını çözmeye yardımcı olur. Grup terapileri, “yalnız değilim” duygusunu güçlendirir. Aile terapisi, kopan bağları onarmaya başlar. Gerekli durumlarda ilaç tedavisi, süreci destekler.
Bu bir mucize değil.
Bu bir bilimsel süreçtir.
Aileler İçin En Zor Ama En Değerli Rol
Ailelerin görevi kurtarıcı olmak değildir.
Ama yol arkadaşı olmak çok şey değiştirir.
Sınır koymak, destek vermekle çelişmez.
Sabırlı olmak, her şeye izin vermek değildir.
Ve evet, bazen ailelerin de desteğe ihtiyacı vardır. Çünkü bu süreçte onlar da yıpranır.
Nüks Olabilir, Umut Bitmez
İyileşme doğrusal bir yol değildir.
Geri dönüşler olabilir. Bu başarısızlık değil, sürecin bir parçasıdır.
Her yeniden deneme, öğrenilmiş bir adımdır.
Umudu diri tutan şey şudur:
Tedaviye devam eden kişiler iyileşir.
Son Söz Ailelere
Eğer bu satırları okuyan bir anne, bir baba, bir eşseniz…
Yalnız değilsiniz.
Çocuğunuz, eşiniz ya da kardeşiniz bağımlı olabilir ama kayıp değildir.
Doğru destekle,
doğru zamanda,
doğru yaklaşımla
hayat yeniden kurulabilir.
Madde bağımlılığı bir karanlıksa,
bilgi, sabır ve sevgi o karanlığın içindeki ışıktır.
Ve evet…
Birlikte iyileşmek mümkündür.
