Ayşe Tolga: Yaşam kalitesi zihinde başlar
Uluslararası 15. Kocaeli Kitap Fuarı’nda gerçekleşen söyleşide yazar Ayşe Tolga, son kitabı “Hayallerim Gerçek Oldu” üzerinden zihinsel dönüşüm, yaşam kalitesi ve insanın kendi iç dünyasını keşfetmesi üzerine derinlikli bir konuşma gerçekleştirdi.
“İÇİNDEKİ SINIRLARI FARK ET”
Kocaeli Kongre Merkezi Akçakoca Salonu’nda gerçekleşen söyleşiye yoğun ilgi gösteren katılımcılar, zihnin körüklediği özgür irade temasıyla hayatın anlamını yeniden düşünme fırsatı yakaladı. Konuşmasına insan yaşamına dair temel bir vurgu yaparak başlayan Tolga, “Yaşam kalitesi zihinde başlıyor. Bana öğretilenleri ne kadar kabul ettiğimle başlıyor. Şartlandırılıyoruz” dedi. İçimizdeki sınırları fark ederek, ezberleri bozmak gerektiğini belirten Tolga, “İnsanların çoğu hayallerini gerçekleştirmiyor. Önce zihnimizi tanımamız gerek. Zihnin içinde nöronlar var. Bir şey öğrendiğinde sürekli tekrarlıyorsa, zihin o tekrarlananı arar” şeklinde konuştu.
“EĞER BİR ŞEY İSTİYORSANIZ, ORADA RAHATSIZLIK VARDIR”
Tolga, arzularımızın ve eksiklerimizin bizlere yön gösterdiğini söyledi. “İçsel ihtiyaçlar ve huzursuzluk, büyüme için başlangıç noktasıdır” diyen yazar, “Ama bir şeyi istiyorsan, orada ihtiyaç vardır. Her şey eksiksiz olsaydı başka bir şey söylerdik. Her birimiz bir eksiklik içindeyiz” dedi. Romantik ilişkiler, esenlik, güven gibi katmanların önemine dikkat çeken Tolga, modern dünyada gerçek ve sanal ihtiyaçların birbirine karıştığını vurgulayıp, “En temel ihtiyacımız güven. Bütün bu ihtiyaçları gidermeden, zihinsel huzura ulaşmak zor” dedi.
“NEFES ALDIĞIN MÜDDETÇE ARAYIŞIN İÇİNDESİN”
Söyleşinin ilerleyen bölümünde Ayşe Tolga, en temel gerçekliğin nefes olduğunu belirterek, “Her şeyin başı nefes. Nefes aldığın müddetçe bu gerçeklikte bir arayıştayız” dedi. İnsanların çoğunun varoluşsal arayış içinde olduğunu ancak bunun farkında olmadan yaşadığını söyleyen Tolga, kitabındaki sözleri örneklerle pekiştirerek, zihni arama süreçlerini dinleyicilere aktardı. Söyleşi sonunda Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, Tolga’ya plaket takdim etti.
